Autor: raimundin

10 dicas essenciais para ser uma pessoa melhor

1. Elogie-se


Todas as manhãs antes de continuar com sua rotina diária, tome um par de minutos para dar-se um elogio. Se você cumprimentar seu equipamento, corte de cabelo, ou como você recentemente completou uma tarefa usando seus conjuntos de habilidades únicas, dando-se um pouco impulso emocional vai fazer você feliz. E, quando você está feliz com você mesmo, essa emoção pode ser contagiosa para aqueles que o rodeiam. Orador inspirador Tony Robbins tem um mantra que ele diz em voz alta para si mesmo a maioria dos dias para colocá-lo em um estado de desempenho de pico.

2. Não faça desculpas


Culpar seu cônjuge, chefe ou clientes é infrutífero e não vai te levar muito longe. Em vez de apontar os dedos e fazer desculpas sobre por que você não está feliz ou bem sucedido em sua vida pessoal ou profissional, possui seus erros e aprender com eles.Quando você fizer isso, você se tornará uma pessoa melhor. Quando eu, pessoalmente, comecei a viver até meus erros e quedas, minha vida virou-se. Fiquei mais feliz e mais saudável, e meu relacionamento com minha esposa melhorou.Estamos mais felizes do que nunca.

3. Let Go of Anger

Deixar ir a raiva é mais fácil dizer do que fazer. Enquanto a raiva é uma emoção perfeitamente normal, você não pode deixá-lo apodrecer. Quando isso acontece, você pode tomar decisões imprudentes e, mais importante, pode afetar sua saúde.Pesquisas sugerem que a raiva reprimida pode causar problemas digestivos, dificuldade para dormir e até mesmo doenças cardíacas.

Para ajudá-lo a deixar ir raiva, Roya R. Rad, MA, PsyD, sugere que você escreva seus sentimentos para baixo, orar ou meditar, ou começar a gerir os seus pensamentos.

4. Praticar o Perdão

Joyce Marter, LCPC, sugere que você perdoe e deixe ir o ressentimento. Ela observa: “Se não for por outra razão que não seja por você mesmo, perdoe-se para desviar-se das experiências negativas do passado.” Tome tempo para meditar e dar graças pela sabedoria e conhecimento adquirido com o seu sofrimento. Você e eu o soltamos. ‘”

5. Seja honesto e direto

Como você se sentiria se um ente querido ou parceiro de negócios mentiu para você?Provavelmente você veria isso como uma violação de sua confiança. Se você quer ser uma pessoa melhor em sua vida pessoal ou profissional, você deve sempre dizer a verdade e indicar o mais claramente possível o que você está tentando transmitir.Aprenda a articular seus pensamentos, sentimentos e idéias de uma maneira aberta e honesta.

6. Seja Útil

Se entregando seu assento a uma pessoa idosa no metrô, ajudando um colega de trabalho em um projeto, ou carregando nos mantimentos quando seu esposo vem para trás da loja, ser útil é uma das maneiras as mais fáceis e as mais eficazes praticar tornar-se Uma pessoa melhor. Acho que quanto mais eu ajudo os outros, melhor me sinto sobre mim e todos ao meu redor.

7. Ouvir outros

Como Jeet Banerjee observa em Lifehack, “ouvir as pessoas e dar a todos uma voz é uma das maiores coisas que você pode fazer.” Ele acrescenta que ele “tem que conhecer algumas das pessoas mais incríveis, fechar alguns dos maiores negócios, e desenvolver conexões que vão durar toda a minha vida, porque eu tomei tempo para ouvir as pessoas.Sendo um bom ouvinte pode mudar sua vida em Uma maneira positiva. ”

8. Agir localmente

Pode não parecer um grande negócio, mas apoiar uma causa local, doar roupas ou comprar em mercados ou empresas de agricultores locais são maneiras simples de ajudar sua região específica. Você pode não ser capaz de salvar o mundo, mas você muito bem poderia fazer a diferença no seu pescoço da floresta. Conheça e se preocupe com sua comunidade.

9. Seja sempre educado

Quanto esforço é necessário para dizer, “Obrigado”, ou para manter a porta do elevador aberta para alguém? Não muito. No entanto, esses atos de bondade pode fazer alguém dia. Eu decidi há alguns anos que não importa se alguém é ultra rude, condescendente, ou pior. A maneira como alguém se comporta não vai determinar meu comportamento.

10. Seja você mesmo

Tiffany Mason tem cinco razões excelentes sobre Lifehack por que você deve ser você mesmo. Estes incluem ser capaz de alinhar-se com seus valores e crenças, estabelecer sua identidade, construir coragem, criar limites e encontrar foco e direção.

 

Como ser uma pessoa melhor

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Porquê membros do mmn querem você na equipe?

Por que os membros de marketing multinível querem que você em sua equipe?

A resposta para isso é simples: Multi-Level Marketing empresas têm um foco intenso no recrutamento de novos membros. Eles vão tamborá-lo em que você só pode ser bem sucedido em Marketing de Rede, se você recrutar mais membros e construir o que a maioria deles chamam de “linha para baixo”. Em essência, não importa quem você é ou o que seu fundo é. Você está totalmente qualificado para fazer parte de uma equipe de marketing de rede. Todo mundo é uma perspectiva, e quanto mais você assinar, melhor.

Os membros são incentivados a recrutar todos os que conhecem para se juntar à sua rede. A mentalidade é algo ao longo das linhas de: MLM é “algo que qualquer um pode fazer”. Se você acredita no sistema, então por que você não convidaria todos que você sabe que fazem parte dele? Quanto mais pessoas você se inscrever, mais você pode ganhar de sua atividade. Você pode potencialmente ganhar dinheiro com todos os negócios gerados não apenas as pessoas que você recrutar, mas também as pessoas que eles recrutam.

Teoricamente, para construir uma rede, tudo que você precisa fazer é assinar 5 pessoas (primeira camada para baixo da linha), se cada um assinar 5 pessoas (25 segundo camada para baixo linha), você tem uma rede de 30 abaixo de você. Se sua segunda linha cada sinal 5 pessoas (125 terceira camada para baixo linha), sua rede pessoal tem 150 pessoas. Hoje uma ferramenta que ajuda muito é a Dlp (PLataforma Downline press)Até o momento você tem 5 camadas em sua linha para baixo, você terá uma rede de 3.905 pessoas. Agora imagine se você cada recrutado 7 pessoas em vez de 5, então você teria uma rede de 19.607! Mas por que parar em 7?Não há limite para quantas pessoas você pode recrutar! Então saia e assine tantas pessoas quanto puder. Parece muito simples, não é?

Como ser um homem melhor

Este artigo não é particularmente perspicaz. Nem é tudo isso autoritário. Não estou afirmando ser o melhor marido do mundo – longe disso. Mas uma coisa que eu posso atestar é que eu estou tentando sempre ser melhor para minha senhora. Eu nunca esqueço que nosso relacionamento é algo que precisa crescer e mudar e ser trabalhado.

Neste post eu vou dizer-lhe todas as coisas mais importantes que eu sei sobre ser um bom marido, namorado ou parceiro de vida. Alguns destes eu descobri-me, outros eu aprendi tentando fazer o oposto do que meu pai fez.

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NOTA – Este post é para os homens lá fora. Senhoras, talvez você possa lê-lo também e se você gosta ele o envia por correio electrónico a seu homem.

O papel que sempre muda
A primeira coisa que você precisa saber se você quer ser um bom marido é que as coisas mudam. Seu parceiro muda, você muda, sua situação de vida muda. E porque essas mudanças ocorrem sem aviso você precisa constantemente evoluir como um homem e como um parceiro. Se você não está disposto a mudar quem você é (ou acho que você é), então você vai ter problemas em seu relacionamento.

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Dito isto, ser um bom marido não é sobre dobrar a esposa de cada capricho. De modo nenhum. Na verdade, ela não gostaria que você fizesse isso. Uma boa mulher sempre vai querer que você seja fiel a si mesmo e fazer o que te faz feliz. Mas ela vai esperar que você mude quando a mudança é necessária, e com razão.

A razão que eu escrevi “tornar-se” em vez de “ser” no título é porque este é um papel que está sempre mudando. O trabalho nunca termina. O bom marido, namorado ou parceiro de vida sempre verá que há trabalho a ser feito em seu relacionamento e em seu eu. Por favor, leve isso a sério.

Como se tornar um marido, namorado ou parceiro de vida melhor
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Crédito da foto de Creative Commons: elyse patten

Gostaria de compartilhar algumas dicas com você agora, na esperança de que eles vão impactar o seu relacionamento de alguma forma positiva. Infelizmente eu não tive que muitos modelos masculinos grandes na minha vida assim que minha idéia de o que um marido deve ou não deve fazer é algo que está mudando constantemente. Se alguém lá fora sabe melhor do que eu ou tem algum conhecimento sobre o que um marido é realmente eu adoraria ler seus comentários.

1. Aprenda a ouvir, mas não apenas às suas palavras
Uma das melhores coisas que meu parceiro de vida me ensinou (indiretamente) é que um homem precisa ouvir uma mulher em muitos níveis, não apenas seu discurso. Até o momento ela tem que dizer-lhe para fazer algo que muitas vezes já perdeu várias dicas que ela tem lhe dado. Se você quer ser um bom marido, você precisa aprender o que essas dicas são.

Tomar os pratos como um exemplo muito simples. Minha mãe costumava cozinhar o jantar uma única noite para meu pai, meu irmão e para mim e todas as noites, meu pai “esqueceria” de ajudar com os pratos. Agora minha mãe nunca lhe pediu para ajudar porque ela sabia que ele estava cansado do trabalho, mas ela calmamente teria amado ele para oferecer sua ajuda como agradecimento por uma bela refeição.Depois do jantar ela sempre ficaria mal-humorada. Na estranha ocasião em que o pai ajudava com os pratos, ela seria uma mulher diferente; Feliz envolvente e gentil.

Ser um bom marido significa ouvir, não apenas suas palavras, mas seus sinais mais silenciosos. Cada mulher é diferente e se comunica de maneiras diferentes e como seu melhor amigo é o seu trabalho para decifrá-los.

2. Sugerir e criar excelentes hábitos de comunicação
Depois de ler o primeiro ponto você pode estar pensando, “por que ela não pode apenas me dizer o que ela quer?” Isso é bom. Se você gastou muito tempo conversando com sua esposa e criando um relacionamento onde ela pode abertamente pedir-lhe para fazer algo sem sentir como ela é irritante, então isso é excelente. Espere que ela lhe diga. Principalmente, no entanto, sua esposa vai dizer que ela não deveria ter que perguntar, você deve apenas fazê-lo. Aqui é onde a comunicação entra.

Tornar-se um bom marido significa criar excelentes hábitos de comunicação. Às vezes isso é difícil. Às vezes, no calor da raiva, você não vai querer se comunicar. Mas um bom marido tenta. Um bom marido vai descobrir por que você tem ao ponto de ficar com raiva e criar uma solução. Vejamos um exemplo, novamente emprestado do meu pai e da minha mãe.

Digamos que você saia na quinta-feira à noite com seus amigos para uma cerveja depois do trabalho. Sua esposa está em casa cozinhar o jantar e, como tal, seria bom se você chegou em casa por 7. 30h para comer juntos. Mas nem sempre funciona assim e às vezes você não chega em casa até tarde. Quando você chegar em casa você quer saber por que ela é mal-humorado e você perguntar-lhe coisas como, “o que está errado?” E “você teve um dia ruim?”, Que só torna as coisas piores. No final você desiste, grita com ela e vai para a cama.

Nenhuma solução.

Uma maneira melhor de fazer coisas é usar seu cérebro e descobrir o que está comendo nela. Isso acontece todas as quintas-feiras? Sim. Bem, então talvez ele tem algo a ver com as cervejas após o trabalho. Ok, agora estamos chegando a algum lugar. Em seguida, você deve sentar-se…

É dificil ser uma grande homem numa sociedade como essa, mas podemos tentar sempre. Um dia andando pela rua, conheci uma pessoa que mim mostrou uma plataforma online chamada Downline press